09 октября 2026
Учимся наблюдать за своими мыслями
В доме-интернате для граждан пожилого возраста и инвалидов проведена лекция «Учимся наблюдать за своими мыслями». Психолог рассказала о том, как привычные мысли влияют на поведение и настроение, познакомила с простыми способами снижать напряжение от навязчивых переживаний.